Belightful ההשראה שלך לחיים טובים
סוד ניהול הזמן: טיפים להתארגנות יעילה
ניהול זמן הוא אחד האתגרים המרכזיים של תקופתנו. בעידן שבו כל פרט מחייב אותנו להיות זמינים 24/7, קשה למצוא זמן...
חדשות, פנאי וקהילה - הכי קרוב אליך
Belightful ההשראה שלך לחיים טובים
גינות תלויות: המהפכה הירוקה של הגינון המודרני
גינות תלויות הן גינות הממוקמות במקומות לא שגרתיים – על גבי קירות, מרפסות, גגות ובחללים עירוניים צרכים. הגינות הללו לא...
Belightful ההשראה שלך לחיים טובים
סלט קיץ מרענן
סלט קיץ מרענן זה מתבסס על ירקות טריים ופירות, ויש בו שילוב צבעוני ואחיד של טעמים. מושלם לארוחה קלה בימי...
Belightful ההשראה שלך לחיים טובים
הכוח של מיינדפולנס
איך לעורר את המודעות שלנו ולחיות חיים מלאים יותר בשנים האחרונות, המונח "מיינדפולנס" תפס תאוצה הולכת וגוברת, הן בשיח הציבורי...
Belightful ההשראה שלך לחיים טובים
שדרוג רהיטים ישנים
רהיטים ישנים יכולים להשרות עלינו תחושה של נוסטלגיה, אך לעיתים הם גם עשויים להיראות מיושנים ולא מתאימים לסגנון החיים והעיצוב...
Belightful ההשראה שלך לחיים טובים
רעיונות לארוחות בוקר בריאות שקל להכין
ארוחת הבוקר נחשבת לארוחה החשובה ביותר של היום, והיא מהווה הזדמנות מצוינת להטעין את הגוף שלנו באנרגיה ולספק לו את...
Belightful ההשראה שלך לחיים טובים
חג הסוכות: מסע רוחני במדבר של חיבור לטבע ולמנוחה
חג הסוכות הוא אחד החגים המיוחדים והחגיגיים בלוח השנה היהודי. הוא מגיע לאחר יום כיפור, רגע של חשבון נפש, ומזמין...
Belightful ההשראה שלך לחיים טובים
צום: מסע לגוף ולנפש
צום הוא תופעה עתיקה שמקורה במסורות דתיות ותרבותיות רבות. בעשור האחרון זכה לעדנה מחודשת, כאשר מחקרים מצביעים על יתרונות בריאותיים...