חדשות, פנאי וקהילה - הכי קרוב אליך
מאפינס דבש רכים וטעימים, מתובלים בניחוחות הדבש ובממרחים טבעיים. מושלמים לצד קפה או תה, למי שאוהב מתוקים עם טעם מיוחד. רכיבים: 250 גרם קמח חיטה דבש – 5 כפות 100 גרם סוכר חום 2 ביצים גדולות 100 מ"ל חלב 80 מ"ל שמן קנולה 1 שקית אבקת סודה לשתייה (כ-10 גרם) 1 כפית קינמון 1/2 כפית […]
במהלך השנים האחרונות, נושא הבריאות הנפשית תפס מקום מרכזי בשיח הציבורי והאישי. אמנם עד לא מזמן היה מדובר בעניין שנחשב ל"טאבו", כיום יותר ויותר אנשים מבינים את החשיבות של בריאות נפשית ומשפרים את מודעותם לגבי התמודדות עם מצבי לחץ, חרדה, דיכאון או קשיים רגשיים אחרים. מהי בריאות נפשית? בריאות נפשית מתייחסת למצב שבו אדם מרגיש […]
במהלך חיינו בעולם המודרני, אנחנו נתקלים לעיתים קרובות בתחושה שהזמן בורח. הטלפונים החכמים, הרשתות החברתיות והמחויבויות הרבות תופסים את תשומת הלב שלנו, והשבועות והחודשים חולפים במהרה. לכן, הנוכחות בחיינו הופכת להיות חשובה יותר מתמיד. נוכחות אינה משמעה רק להיות פיזית במקום מסוים, אלא גם להיות נפשית ורגשית שם. בכתבה זו נבחן את כוח הנוכחות וכיצד […]
בהתפתחות האישית שלנו, ישנם שלבים רבים של למידה, התמודדות והצלחה. העצמה אישית היא תהליך בו אנו לומדים להבין את עצמנו, את הרצונות שלנו, ואת היכולות שלנו בצורה מעמיקה יותר. המטרה אינה רק להתגבר על מכשולים, אלא גם לפתח את הפוטנציאל הגלום בנו כדי להגיע להישגים משמעותיים בתחומי החיים השונים. מהי העצמה אישית? העצמה אישית מתייחסת […]
שטרודל תפוחים ביתי הוא קינוח קלאסי ואהוב שמוכר בכל העולמות. המתכון הזה קל להכנה וטעים להדהים, והוא מתאים לכל המשפחה. התפוחים הטריים יחד עם הקינמון והבצק הפריך יוצרים שילוב מנצח. מרכיבים 500 גרם בצק פילו (או בצק עלים) 4-5 תפוחים בינוניים (כמובן, מתוקים – טופי או גלאסה הם מצוינים) 100 גרם סוכר 1 כפית קינמון […]
חלת חג עם דבש היא מאפה מתוק ועשיר, שמלווה את שולחן ראש השנה ומייצג את תקוותינו לשנה מתוקה ומבורכת. במתכון הזה, נלמד כיצד להכין חלה רכה עם טעמים של דבש ושומשום. מרכיבים 1 ק"ג קמח חיטה (לגידול 00) 100 גרם סוכר 2 שקיות (14 גרם) סוכר וניל 20 גרם מלח 30 גרם שמרים טריים (או […]
שדרוג הבית הוא תהליך מרגש שבו אפשר להוסיף צבע ורעננות לכל חלל, לשדרג את האווירה ולשפר את הפונקציונליות של ביתכם. הנה כמה רעיונות מקוריים שיכולים לשדרג כל חדר בבית שלכם. סלון: חידוש עם צבעים וטקסטורות הסלון הוא הלב של הבית ולכן חשוב שהעיצוב שלו יהיה מזמין ומחמם. אחד הרעיונות המקוריים הוא לשדרג את הסלון באמצעות […]
עיצוב הבית הוא תהליך יצירתי שמאפשר לנו לבטא את אישיותנו, לבחור את הסגנון שבו נרגיש הכי בנוח, ולהתאים את החללים לצרכים שלנו. בין אם אתם מעוניינים לרענן את המראה הנוכחי שלכם ובין אם אתם מתכננים מעבר לדירה חדשה, הנה מספר רעיונות שיכולים להעניק לכם השראה. בחירת צבעים: ההשפעה של גוונים על התחושה בבית הצבעים בחללים […]
