חדשות, פנאי וקהילה - הכי קרוב אליך
חשיבות הטיפול הנפשי בתקופה של מלחמה מתמשכת כבר למעלה משנה שישראל נמצאת במצב של מלחמה פעילה, מה שמוסיף עומס נפשי כבד לאזרחים ולחיילים כאחד. חיים בצל לחצים ביטחוניים מתמשכים, הפגזות, איומים מתמידים, ותחושת חוסר ודאות, מביאים רבים לחוות מצבי חרדה, דיכאון, ואפילו פוסט-טראומה. במציאות הזו, הצורך בטיפול ותמיכה נפשית איננו עוד מותרות – הוא הכרח […]
שירות מיוחד של השירות הפסיכולוגי בעיריית חדרה: הדרכת הורים ממוקדת הקשורה לסוגיות סביב המלחמה. השירות ללא תשלום ומיועד להורים לילדים בגיל הרך ועד לכיתה ג' השנה האחרונה מאתגרת עבור כולנו, אבל במיוחד עבור הורים לילדים, שמעבר לקשיים סביב המלחמה, נאלצים להתמודד גם עם קשיים של ילדיהם בעקבות המתח והחרדה. לאחר פיילוט שנערך בשנה שעברה במוסדות […]
בסוף החודש תיפתח עונת המנויים של רנה שני תושבי חדרה ייהנו גם השנה מרפרטואר הצגות מרשים ממיטב התיאטראות בישראל מנוי המבוגרים יכלול 7 הצגות ובנוסף יש גם מנוי ילדים שכולל 5 הצגות השנה לראשונה גם מנוי קונצרטים בהובלת הקונסרבטוריון העירוני לאחר שנה מאתגרת במיוחד, בחדרה לא מוותרים על מסורת רבת השנים של עונת המנויים באולם […]
עסקים עושים עסקים בגובה העיניים במתחם האימונים החדש והמרשים של חדרה התקיים השבוע מפגש פתיחה חגיגי של קבוצת נטוורקינג חדשה, במסגרת ארגון העסקים הגדול בישראל "עסקים עושים עסקים", המפעיל 66 קבוצות ברחבי הארץ ונועד לקדם חיבורים ושיתופי פעולה בין בעלי עסקים קטנים ובינוניים. המפגש נערך בהובלתה של רחל עודאני, יו"ר הקבוצה המקומית, שהביאה את היוזמה […]
בכל מקום שבו אנו פועלים, בעתיד המקצועי או האישי, ישנם זמנים שבהם עלינו להניע אחרים לפעול, לחשוב או לשנות גישה. ההנעה היא אמנם אמנות, אך יש בנמצא טכניקות רבות שיכולות לעזור לך לפתח את היכולת הזו. במאמר זה, נעמוד על כמה מהן ונציג דרכים אפקטיביות להניע אחרים. הבנת הצורך בהנעה לפני שנתחיל להניע אחרים, יש […]
חשיבה ביקורתית מתייחסת לתהליך שבו מחשבות, רעיונות ודעות נבחנים בצורה מעמיקה, לאור ראיות והקשרים שונים. מדובר ביכולת להעריך טיעונים, לזהות נחות, ולחבר בין מסקנות כדי להגיע להבנות חדשות או לשפר את ההבנה הקיימת. זהו תהליך שבו אנו שואלים שאלות, מנתחים תשובות, ומבקרים את המידע שמוצג לנו. החשיבה הביקורתית מאפשרת לנו לא לקבל את הדברים כפי […]
סופגניה מהירה היא פתרון נהדר לכל מי שרוצה ליהנות מהקינוח המסורתי מבלי להשקיע זמן ומאמץ רבים. המתכון הזה קל, טעים ואידיאלי לכל חג החנוכה. רשימת מרכיבים (ל-12 סופגניות) 500 גרם קמח חיטה 250 מ"ל מים פושרים 100 גרם סוכר 1/2 שקית אבקת סודה לשתייה (בערך 8 גרם) 1/4 כפית מלח 1/2 שקית סוכר וניל […]
בין אם מדובר בהתנהלות לקויה של אחד מהאגפים או מהמחלקות ברשות המקומית ובין אם מדובר בתלונה שתרצו להגיש על ביטוח לאומי או על כל מוסד ציבורי אחר- נציב תלונות הציבור לשירותכם * איך מגישים תלונה? מה קורה לתלונה שהגשתם ואיך פותרים את הנושא? המדריך המלא כאן עבורכם! נציבות תלונות הציבור במשרד מבקר המדינה מאפשרת לכל […]
