יום פעילות משותף להלל יפה ומרכז יום לקשיש בבית אליעזר

הפעילות התקיימה במסגרת חודש הקשיש, ובמהלכה הגיע צוות של המכון לפיזיותרפיה למרכז יום לקשיש במתנ"ס בית אליעזר בחדרה לפעילות ייחודית, שזכתה להיענות רבה מצד המשתתפים.

בתחילת הפעילות התקיימה הרצאה אודות חשיבותה של פעילות גופנית, בפרט בקרב אוכלוסיית הגיל השלישי, כמונעת מחלות, משפרת את התפקוד היומיומי, מצב הרוח וכן מאריכה חיים. את ההרצאה העבירה איריס גרונאו, פיזיותרפיסטית מוסמכת בשירות לפיזיותרפיה של המרכז הרפואי הלל יפה.

מיד בתום ההרצאה הוקמו ארבע תחנות פעילות בהן נדרשו הקשישים לבצע תרגילים שונים, כמו קימה וישיבה מהכיסא במשך 30 שניות, עמידה על רגל אחת, לחיצה על מכשיר הדינמומטר למדידת כוח וקימה מהכיסא, הליכה וחזרה לישיבה. מטרת התרגילים הייתה לאמוד את הכושר הגופני של הקשישים ביחס לגילם ומצבם הבריאותי, כאשר כל תחנה בדקה פרמטרים אחרים, כגון שיווי משקל, כוח, סיבולת לב ריאה ויציבה.
כאמור, ההיענות הייתה רבה, והפעילות הוגדרה כמוצלחת במיוחד. לציטין כי זו השנה השנייה שהשירות הפיזיותרפי של "הלל יפה" מבצע פעילות שכזו