ברגע על הצלחת

סלט עדשים שחורות ועשבי תיבול

סלט עדשים שחורות ועשבי תיבול

סלט טעים ובריא שמכין בקלות ובמהירות.

רכיבים:
– 1 כוס עדשים שחורות
– 2 כוסות מים
– 1 כוס פטרוזיליה קצוצה
– 1/2 כוס נענע קצוצה
– 1/2 בצל קטן קצוץ
– 2 כפות שמן זית
– מיץ מלימון אחד
– מלח ופלפל טחון לפי הטעם

הוראות הכנה:
1. שוטפים את העדשים השחורות ומניחים בסיר עם 2 כוסות מים. מבשלים על חום בינוני עד שהן רכות (כ-20 דקות).
2. מסננים את העדשים ומעבירים לקערה גדולה כדי שיתקררו.
3. מוסיפים לקערה את הפטרוזיליה, הנענע והבצל הקצוץ. מערבבים היטב.
4. מוסיפים את שמן הזית, מיץ הלימון, מלח ופלפל. מתבלים לפי הטעם ומערבבים שוב.
5. מניחים לסלט להתייצב כמה דקות במקרר לפני ההגשה.

בתיאבון!

מערכת השרון הצפוני

About Author

יש לך מה להגיד על הכתבה? אפשר לצרף תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

כתבות נוספות שיכולות לעניין אותך

ברגע על הצלחת

טעים, בריא ומפנק: סלט טונה עם גרגרי חומוס שמשדרג כל ארוחה

סלט טונה עם גרגרי חומוס סלט טונה עם גרגרי חומוס הוא מנה קלה ובריאה שמתאימה לכל שעה ביום.   מרכיבים:
ברגע על הצלחת

הפתרון המושלם: אורז מוקפץ עם ירקות קפואים – מתכון מהיר וזמין!

אורז מוקפץ עם ירקות קפואים מתכון קל ופשוט להכנה, מושלם לארוחה מהירה ובריאה. רכיבים: – 2 כוסות אורז מבושל –
ניתן ליצור איתנו קשר בערוצים הבאים